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artikelverzeichnis Artikelkategorie: Gesundheit und Medizin

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Die Zeitumstellung und ihre Auswirkungen auf…

Jedes Jahr ist es das gleiche Problem, das die Zeitumstellung mit sich bringt: Bei der Umstellung auf Sommerzeit müssen die Menschen früher aufstehen, das ist für viele besonders schwer. Einfacher ist es für die meisten Menschen, sich an die Umstellung auf Winterzeit zu gewöhnen, denn hier wird die Uhr zurückgestellt und dann kann man später aufstehen. Viele leiden unter der Zeitumstellung, sie wirkt sich auf den Organismus aus, Schlafprobleme sind an der Tagesordnung. … weiterlesen …

Hilfreiche Informationen rund um das Thema…

Sodbrennen kann so heftig sein, dass die Schmerzen einem von der Verrichtung der Alltagsgeschäfte abhält und am Schlafen hindert. Letzteres um so mehr, als Liegen das Symptom meist noch verschärft. Denn Sodbrennen ist lediglich ein Symptom für ein anderes Leiden, dem Reflux, wie der Rückfluss von Speisebrei aus dem Magen medizinisch genannt wird. Und dieser Rückfluss wird im Liegen begünstigt. Normalerweise verhindert ein besonderer Schließmuskel am Ende der Speiseröhre, der … weiterlesen …

Essen und genießen

Nicht wenige Menschen in unserer Gesellschaft sind unzufrieden mit ihrem Körper. Nicht allein deshalb, weil die Modeindustrie uns diktiert. Natürlich weiß jeder, dass er ein Gesundheitsrisiko eingeht, wenn sein Körper zu viel Fettanteil hat. Es ist auch bekannt, dass die Leistungsfähigkeit eine große Rolle spielt und je nach Gewicht diese einfach nicht so groß ist, wie bei schlanken, gesunden Menschen. Doch was ist schlank und vor allem gesund. Eines ist sicher, gesundes Selbstvertrauen … weiterlesen …

Gewichtsabnahme leicht erreichen

Wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, empfehlen Gesundheitsexperten, aufzuschreiben, was Sie essen. Warum? Weil es funktioniert! Eine Kaiser Permanente-Studie festgestellt, dass diejenigen, die sich ihre Aufnahme getuscht doppelt so viel wie diejenigen, die nicht verloren. Die folgenden acht Personen nicht nur begann ein Lebensmittel oder Übung Tagebuch, aber haben, also für die ganze Welt zu sehen, alle teilen oder einen Teil ihrer Gewichtsverlust Reise online. Lesen Sie ihre starken Geschichten … weiterlesen …

Das richtige Bett für perfekten Schlaf

Guter Schlaf zählt zu den wichtigsten Dingen überhaupt, die auf unser Wohlbefinden einwirken. Tatsächlich kann sich schlechter Schlaf über einen sehr langen Zeitraum sogar merklich auf unsere Gesundheit auswirken – zu diesem Ergebnis sind jedenfalls bereits zahlreiche Studien gekommen. Grund genug sich einmal genauer zu befassen, wie eigentlich unser perfekter Schlafplatz aussehen sollte, an dem wir nachts Kraft tanken können, um untertags Energie für alle wichtigen Aufgaben haben, die uns … weiterlesen …

Mobilität im Alter dank Rollator

Die Menschen in Deutschland werden insgesamt immer älter – um zu dieser Erkenntnis zu kommen, muss man sich nur einmal die Zeit nehme, sich ein paar aktuelle Statistiken anzuschauen. Aber auch das subjektive Empfinden kann hier durchaus eine Antwort geben. Gerade auf dem Land wirkt der Anteil der Senioren inzwischen deutlich höher als noch vor zehn oder gar zwanzig Jahren. Freilich möchten diese Menschen möglichst lange selbstständig bleiben und nicht auf die Pflege anderer angewiesen … weiterlesen …

Hohe Sicherheit und einmalige Optik mit…

Gerade im Außenbereich müssen andere Anforderungen bedacht werden als im Innenbereich. Wobei viele Bödenbeläge nicht nur im Innenbereich ihren Platz finden können, sondern auch im Außenbereich eine gute Figur machen. Aber auch andere Anforderungen müssen gewährleistet sein und dazu zählt vor allen Dingen auch die Sicherheit. In vielen öffentlichen Gebäuden oder auf Geländen muss daher auf eine spezielle Terrassendiele zurückgegriffen werden, denn Terrassendielen haben nicht nur den Vorteil, dass … weiterlesen …

Ein Himmel für Allergiker – durchatmen dank…

Allergien können die Lebensqualität von Menschen oftmals empfindlich einschränken – vor allem wenn es kaum möglich ist, das Allergen zu vermeiden. Ein klassisches Beispiel hierfür wäre der Mensche, den eine Allergie gegen Hausstaubmilben plagt. Denn zwar kann der Boden regelmäßig gewischt und gesaugt werden und es können spezielle Bettbezüge gegen die Milben eingesetzt werden. So ganz entfernen lässt sich der Staub aber eigentlich nicht – denn er befindet sich permanent in der Luft. Ganz ähnlich … weiterlesen …